誰が酵素の責任をとるのか
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わたしは生の酵素を摂りたいと考えています

酵素には「生酵素」というものがあって、わたしは今、生の酵素を摂っています。

生の酵素を摂っているのは、普通の酵素は過熱してあるものが多くて、それだと酵素本来のチカラが弱くなると耳にしたからです。

ちょっと本当のことなのかなと疑っていた時期がありましたが、調べてみると本当に多くの酵素サプリメントが過熱してある酵素を使っているようでした。

だからと言って、加熱してある酵素のサプリメントを使っている人に効果がないかと言えばそんなこともないと思います。

ただ、生の酵素を使っているサプリメントの方が、おなかの調子が良くなるなどの効果が出てきやすいのかな~とは思いました。

わたしはこの先も多分生の酵素を使ってあるサプリメントだけを摂っていく気持ちです。

どうせ摂るんだったらより良いものを摂りたいという気持ちからなので、間違いではないと思います。

「酵素が入ったサプリメントなら何でもいい」という訳にはいかないと考えています。

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